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Pilates
Kurs-Nr: PI10-53 (ZPP-Nr.: KU-BE-W314LA)
Pilates ist Ganzkörpertraining mit Fokus auf Rumpfstabilisation, Beweglichkeit und präziser Ausführung. Arbeit mit Ball und Rolle. Zertifizierter Präventionskurs, Krankenkassenbeteiligung möglich.
Kursdaten
Termin: 15.09.2026 (Dienstag)
Uhrzeit: 20:15 - 21:30 Uhr
Dauer: 10 mal
Ort: Saal d. Odira Stiftung Tränkgässle 5
Gebühr: 110,-- EUR (99,-- EUR für Mitglieder)
Kursleitung
Betina Schulze
Sport- und Gymnastiklehrerin Rückenschulkursleiterin (DVGS) Pilates Instructor Seminarleiterin PMR